Te traigo una RECETAZA que es una deliciosa alternativa para adelgazar sin sacrificar el sabor: crepes de avena livianos y saludables.
Estos crepes son la opción perfecta para aquellos que desean cuidar su figura mientras disfrutan de un desayuno o merienda deliciosa.
Preparados con harina de avena, rica en fibra y nutrientes esenciales, estos crepes te brindarán una sensación de saciedad duradera siendo liviano y muy saludable.
Porciones: 6 – 8
Cocción: minutos.
Ingredientes:
2 tazas de harina de avena. 2 huevos 1 cucharadita de Polvo de hornear. 2 cucharadas soperas de Aceite de girasol o maíz. 1/2 taza de leche descremada aproximadamente
Preparación:
Licuar todos los ingredientes. En una sartén bien caliente colocar parte de la mezcla y dar vuelta cuando estén dorados.